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Posturas Restauradoras de Yoga

Código: 9788563536853

Categoria: Exercício e Fitness

Autor: BOSCO, SANDRO

Editora: MATRIX

R$ 45,00Fora de estoque

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Este livro é indispensável para ter por perto em casa ou no trabalho, para consultar e ganhar alívio sempre que uma dor de cabeça ou nas costas aparecer ou em casos de ansiedade, estresse, depressão, insônia, sinu ou até jet lag - aquele problema cada vez mais comum para quem viaja de avião. São trinta distúrbios para os quais você pode buscar cura e ainda preservar a sua saúde. E uma coisa importante que você vai aprender aqui é que a saúde precisa ser nutrida e mantida diariamente.