Aprenda a dizer nao! Quem nunca se olhou no espelho desanimado por ter baixado a cabeca ou por nao ter dito o que pensava? Ou quem nunca travou uma luta interior entre a indignacao por uma ofensa sofrida e o medo de se posicionar? Mas como quebrar esse cir culo vicioso e aprender a dizer nao, expressar discordancias, dar uma opiniao contraria? Em O direito de dizer nao!, Walter Riso abre espaco para a descoberta do autorrespeito, a etica pessoal que separa o negociavel do inegociavel. Reunindo a experiencia de mais de vinte anos neste tema, o autor se dirige as pessoas que pre cisam retomar sua dignidade, trabalhando a autoestima e a assertividade. Ao final, propoe um guia com oito passos para organizar e pensar a conduta assertiva, de modo a integrar emocoes positivas em nossa vida para sermos mais autenticos e felizes.