Meu filho não precisa de pais perfeitos. Ele precisa de pais realmente presentes.
Na era da “parentalidade perfeita”, é fácil sentir que estamos sempre errando. A Dra. Aliza Pressman, psicóloga do desenvolvimento e apresentadora do podcast Raising Good Humans, oferece neste livro um caminho simples e transformador: os Cinco Rs — Relacionamentos, Regulação, Reflexão, Regras e Reparação.
Ao aplicar esses princípios, você encontrará equilíbrio entre o microgerenciamento e o caos, fortalecendo laços, regulando emoções e cultivando a resiliência tanto em seus filhos quanto em si mesmo.
Com orientações práticas que abrangem desde desafios do sono na infância até questões relacionadas ao tempo de tela na adolescência, este é um guia para criar bons seres humanos… e, no processo, tornar-se a sua melhor versão como pessoa e como pai ou mãe.
Sem fórmulas mágicas, sem julgamentos: apenas ciência, empatia e práticas que funcionam na vida real, do berço à adolescência.